Massage bestaat al duizenden jaren. We hebben allemaal de natuurlijke reflex om een pijnlijke plek te masseren. Tegenwoordig zijn er veel vormen van massage al dan niet voortgevloeid uit culturele geloofsovertuigingen. De essentie is om pijn, spanning en stress van geest en lichaam te verzachten en zo een beter evenwicht, een goede gezondheid en een gevoel van sereniteit te bereiken.
Zweedse ontspanningsmassage heeft zowOntspanningsmassageel een invloed op het fysieke het emotionele als het mentale. Het is de meest courante vorm van ontspanningsmassage bestaande uit een combinatie van vijf basisaanrakingen die zich op de spieren en de daaraan verbonden weefsels concentreert. Deze massage zorgt niet alleen voor ontspanning, maar ook voor een betere bloedsomloop en pijnvermindering en ondersteunt daardoor je algemene gezondheid en welzijn.
Deze lichaamsmassage vermindert spanning, verbetert de bloedcirculatie, helpt het lichaam ontgiften en zorgt voor een betere beweeglijkheid van je gewrichten. Het stimuleert en kalmeert het zenuwstelsel en verlicht pijn waardoor een gevoel van volledige ontspanning ontstaat.
Een ontspanningsmassage kan variëren van 60 minuten tot 120 minuten. De basistijd is echter 60 minuten, als u dat wenst toevoegen aan deze behandeling zie onderstaande opties;
Zonetherapie - 20 minuten 20€
Herzaaien van oren - 20 minuten 20€*
*er moet vooraf een oor zonetherapie behandeling van 60 minuten hebben plaatsgevonden
Het ervaren van een specifiek gebied van ongemak waar u extra aandacht aan wilt besteden
op? Dan is dit de behandeling voor jou.
Ik zal verschillende technieken en soms tools (guasha) gebruiken om ervoor te zorgen dat ik echt aan het specifieke gebied van ongemak kan werken. En zo kan ik op een veel dieper en grondiger niveau aan de spieren werken, knoop- of melkzuurophoping of het ontspannen van het spiergebied door overmatige inspanning losmasseren. Natuurlijk dit is niet zo'n ontspannende massage als mijn andere behandelingen, maar het zal zeker dat ongemak oplossen.
Ben je mentaal uitgeput of lijd je aan een burnout of één of andere depressie? Dan is deze behandeling iets voor jou.
Gedurende één uur kan je genieten van een ultra relaxerende massage. Een lichte ‘vingertoppen’ massage van het gelaat en de schedel zorgt voor een volledige ontspanning gevolgd door een refloxologie sessie van 30 min om je hormoonsysteem te stimuleren waardoor de gelukshormonen op volle kracht kunnen werken. Ook je centraal zenuwstelsel wordt in balans gebracht waardoor je al je problemen opzij zet en gemoedsrust vindt.
Een grondige hoofd-, nek- en schoudermassage.
Ik masseer je gehele rug als voorbereiding om te werken aan het schouder-, nek- en hoofdgebied. Jij
zal dan draaien en met het gezicht naar boven liggen, zodat ik aan de hele hoofdhuid kan werken, inclusief je voorhoofd, de voorkant van uw schouders en sleutelbeengebied
Lymfedrainage massage kan op verschillende manieren gebruikt worden. Het gaat hier om een zachte, lichte massage gebruikmakend van een andere manier van aanraken dan andere vormen van massage. Het ontgift het lichaam volledig en werkt er in op het oedeem, het zenuwstelsel, de spieren en het immuniteitssysteem omdat het de giftige stoffen verwijdert die zich in het lichaam hebben opgestapeld.
Deze massage is uitermate geschikt voor mensen die lijden aan MS en langdurige ziektes omdat het de infectie te lijf gaat en het immuunsysteem helpt, maar is ook geschikt voor mensen die buitensporig sporten en regelmatig met spierkrampen te maken krijgen.
De Braziliaanse techniek is krachtiger en wordt gebruikt voor gewichtsverlies en water behoud.
Uw behoeften zal afhangen van het soort techniek dat ik gebruik, evenals de intensiteit van de slagenmoeten variëren afhankelijk van de behoeften van uw lichaam. Voor kankerpatiënten en postoperatieve gevallen is deze massage heel licht en zachtaardig. Voor elke behoefte aan gewichtsverlies zal de intensiteit steeds groter zijnkrachtig
Dit is een praktische behandeling en niet voor angsthazen!
Een intense locatiegerichte massage; Beginnend met een lymfedrainagemassage van de belangrijkste knooppunten dan langzame ritmische bewegingen, krachtig droog borstelen van het lichaam, aanbrengen van olie, verdergaand naar een diepere/sterkere massage gevolgd door siliconen cupping, eventueel wat guasha en dan een laatste massage van het gebied.
Tijdens de zwangerschap ondergaat je lichaam vele veranderingen en kun je last hebben van emotionele en lichamelijke stress. Zwangerschapsmassage heeft een gunstig effect op de huid van de toekomstige moeder en als je de speciale oliën regelmatig gebruikt kan het helpen om striemen te verminderen. In een later stadium van de zwangerschap kan massage helpen om het vasthouden van water te verminderen en het bekken te helpen terwijl het zachter wordt ter voorbereiding van de geboorte. Maar massage is ook deugdzaam voor de baby zelf. Als de moeder zich ontspant, daalt haar hartslag en wordt haar ademhaling dieper en langer. Daardoor gaat de baby zich ook ontspannen. De bloedcirculatie verbetert, voedingsstoffen worden beter opgenomen en het stimuleert de gelukshormonen bij moeder en kind.
Deze verwennende massagetechniek (die uitgevoerd kan worden vanaf 12 weken zwangerschap tot aan de bevalling) is speciaal ontworpen om spierspanningen, pijn en zwellingen te verlichten en een algemene staat van welzijn te bevorderen voor de moeder-in-spe. Bovendien zorgt het voor een beter nachtrust en een vermindering van krampen.
Postnatale massage kan al snel na de bevalling plaatsvinden vanaf het ogenblik dat jij, je baby en je huisarts dit gepast vinden. Postnatale massage heeft veel voordelen: het bevordert het herstelproces van het lichaam doordat het de botten en spieren helpt om hun normale vorm terug te krijgen. Massage voedt de huid en zorgt ervoor dat het vastgehouden vocht beter kan afvloeien. Bovendien helpt het je lichaam met het produceren van hormonen die de melkproductie op gang brengen en bindt het de strijd aan met postnatale depressie en vermoeidheid. Maar vooral krijgt de moeder even wat onmisbare tijd voor zichzelf.
Een van de mogelijke technieken bij postnatale massage is dat de baby tijdens het laatste deel van de sessie op je ligt. Zo voelt de baby jouw ontspanning en sereniteit en dit bevordert het bindingsproces.
Na getraind te zijn door een verloskundige en door met verloskundigen te hebben samengewerkt, heb ik een aantal tips die ik aan jullie zal doorgeven die u beiden in deze periode zullen helpen.
Tijdens de laatste drie maanden van de zwangerschap vind ik het nuttig om een sessie met de klant en haar partner in te plannen, zodat ik kan verduidelijken hoe het lichaam reageert tijdens de arbeid en hoe specifieke massagetechnieken het bevallingsproces kunnen verlichten
De eerste taal die een baby aanleert is die van de aanraking. Dit is het belangrijkste communicatie- en hechtingsmiddel dat je kan hebben met je baby. Babymassage ondersteunt de ontwikkeling van de ademhaling, circulatie, het spijsverteringssysteem, de spieren en zintuigen en bouwt aan de relatie van je baby met haar/zijn omgeving. Zoals in elke massage komt het gelukshormoon oxytocine vrij wat een troostend en kalmerend effect heeft op je baby.
Dit is een les die ik masseer een demonstratiemodel en je je baby te masseren.
In de huidige maatschappij is de druk op kinderen groot en zijn de verwachtingen hoog. Bij kinderen die de druk minder goed aankunnen, kan dat in sommige gevallen tot gedragsproblemen en zelfs tot lichamelijke problemen leiden.
Er zijn dan ook veel voordelen bij massagetherapie gedurende de hele kindertijd, waaronder het verminderen van groeipijnen, hyperactiviteit en slaapproblemen. Het geeft kinderen ook de gelegenheid om zich te uiten en om gemoedsrust te ervaren.
Kindermassage is ook bijzonder goed voor kinderen met autisme of ADHD. Ik heb speciale technieken ontwikkeld om te communiceren met kinderen zonder te moeten praten. Door op deze manier een vertrouwensband op te bouwen, kan ik hen de behandeling geven die ze willen en krijgen ze beste ervaring.
Wanneer ik voor het eerst met een kind werk, wil ik graag dat er een ouder aanwezig is totdat zowel ouder als kind voldoende vertrouwen in mij hebben.
Gebruik van specifiek gevormde kristallen om gifstoffen af te breken en aan specifieke spieren en fascia te werken op een dieper niveau. Omdat dit een dieper werkniveau is, zal de huid roze worden als onderdeel van het lichaam genezingsproces, maar dit zal zich snel verspreiden.
Siliconen cups zijn zachter dan Guasha om gifstoffen te verwijderen en de bloedcirculatie te verbeteren
en hebben bewezen positieve resultaten bij het genezen van littekenweefsel op een oppervlakkig en dieper niveau.
Het leggen van specifieke kristallen op punten van het lichaam waar energetische balancering plaatsvindt.
Copyright © 2018 BSerene - All Rights Reserved.
Powered by GoDaddy